2011/05/17

Schneller Spaghettisalat mit Bratfilet

Zutaten: (für 1 Portion)
150 g gekochte Spaghetti, Vollkorn
1 Stück rote Zwiebel
1 Frühlingszwiebel
5 Kirschtomaten
2 Stangen Bleichsellerie
1 Hand Rucola
1 Löffel Öl
1 Spritzer Zitronensaft
1 Schuss Balsamicocreme
Salz, Pfeffer, Chiliflocken, Grillgewürz
1 Pizza Pizza Bratfilet von Taifun 


Zubereitung:
Zwiebel in Ringe und Sellerie und Frühlingszwiebel in feine Streifen schneiden, Tomaten vierteln und alles mit Rucola und Spaghetti vermischen. Öl, Zitronensaft und Balsamico dazu und würzen.
Bratfilet in Öl anbraten.



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